Voltei a correr

Sim voltei a correr, a corrida é um esporte aparentemente simples: é só pegar um tênis qualquer e sair correndo. Esta semana bati nos 8Km e daqui menos de 1 mês (se as dores permitirem) vou bater nos 10 Km. Como consegui isso?? Perseverança, muito treino e paciência. Comecei com 3km (essa foi a única etapa fácil), em semanas logo passei para 5km, depois para 8km (como estou nessa semana) e brevemente chegarei a 10km por corrida e pretendo fazer isso 3X por semana.
E googleando achei vários site dando dicas sobe como começar e tudo mais. Veja/leia alguns link aí saí da frente do computador vai correr.

Quem sabe você encontra uma dessas emm sua corrida.
CORRIDA - O que você precisa saber.
REVISTAS:
O2
Webrun
Depois posto mais sobre esse esporte que está na veia da humanidade.

As dez coisas que você nao deve fazer ao terminar um relacionamento

As dez coisas que você nao deve fazer ao terminar um relacionamento.

FILOSOFIA - Um Guia para a Felicidade.

Tinha assitido esta série aos pedaços e agora graças ao YouTube conseguir reassisti e aconselho a todos assitir.

Na Antiga Grécia ou em Roma, os filósofos eram vistos como autoridades sobre as questões mais prementes. No entanto, desde então, a idéia de encontrar sabedoria pela filosofia chegou a parecer bizarra. Adentre em um departamento universitário de hoje e peça para estudar sabedoria, e será educadamente convidado a se retirar. Aqui a filosofia não é irrelevante e reúne seis grandes filósofos que estavam convencidos do poder da visão filosófica de trabalhar um efeito prático sobre as nossas vidas:

Esta série de vídeos são apresentados da seguinte forma.
01 - Sócrates e a Autoconfiança
02 - Epicuro e a Felicidade
03 - Sêneca e a Ira
04 - Montaigne e a Auto Estima
05 - Schopenhauer e o Amor
06 - Nietzsche e as dificuldades
07 - A arquitetura da felicidade

SÓCRATES, EPICURO, SÊNECA, MONTAIGNE, SCHOPENHAUER e NIETZSCHE são descritos e compreendidos à luz dos seus trabalhos, que podem brilhar em grandes problemas universais, entre eles, a impopularidade, a pobreza, a inadequação, o ódio e timidez. Os vídeos se propõem a serem guias para a sabedoria, bem como para a utilidade prática da filosofia. Produzido e apresentado por ALAIN DE BOTTON, escritor suíço, poliglota, Mestre em Filosofia pelo King's College de Londres, iniciou doutorado em Filosofia Francesa na Universidade de Harvard, tendo desistido do mesmo para continuar sua carreira de escritor.

Siga o link abaixo e assita essa série sobre filosofia.

FILOSOFIA - Um Guia para a Felicidade.

Doidas e santas

Por Martha Medeiro

Vi este texto num site que não lembro da URL, e me identifiquei. Acho que esse tipo de pensamento não é muito difundido entre as mulheres daqui falsas santas que por medo dos vizinhos não fazem o que querem que chamo carinhosamente de "coronezinhas".

"Estou no começo do meu desespero/e só vejo dois caminhos:/ou viro doida ou santa". São versos de Adélia Prado, retirados do poema A Serenata. Narra a inquietude de uma mulher que imagina que mais cedo o ou mais tarde um homem virá arrebatá-la, logo ela que está envelhecendo e está tomada pela indecisão - não sabe como receber um novo amor não dispondo mais de juventude. E encerra: "De que modo vou abrir a janela, se não for doida? Como a fecharei, se não for santa?".
Adélia é uma poeta danada de boa. E perspicaz. Como pode uma mulher buscar uma definição exata para si mesma estando em plena meia-idade, depois de já ter trilhado uma longa estrada onde encontrou alegrias e desilusões, e tendo ainda mais estrada pela frente? Se ela tiver coragem de passar por mais alegrias e desilusões - e a gente sabe como as desilusões devastam - terá que ser meio doida. Se preferir se abster de emoções fortes e apaziguar seu coração, então a santidade é a opção. Eu nem preciso dizer o que penso sobre isso, preciso?
Mas vamos lá. Pra começo de conversa, não acredito que haja uma única mulher no mundo que seja santa. Os marmanjos devem estar de cabelo em pé: como assim, e a minha mãe???
Nem ela, caríssimos, nem ela.
Existe mulher cansada, que é outra coisa. Ela deu tanto azar em suas relações que desanimou. Ela ficou tão sem dinheiro de uns tempos pra cá que deixou de ter vaidade. Ela perdeu tanto a fé em dias melhores que passou a se contentar com dias medíocres. Guardou sua loucura em alguma gaveta e nem lembra mais.
Santa mesmo, só Nossa Senhora, mas cá entre nós, não é uma doideira o modo como ela engravidou? (não se escandalize, não me mande e-mails, estou brin-can-do).
Toda mulher é doida. Impossível não ser. A gente nasce com um dispositivo interno que nos informa desde cedo que, sem amor, a vida não vale a pena ser vivida, e dá-lhe usar nosso poder de sedução para encontrar "the big one", aquele que será inteligente, másculo, se importará com nossos sentimentos e não nos deixará na mão jamais. Uma tarefa que dá para ocupar uma vida, não é mesmo? Mas além disso temos que ser independentes, bonitas, ter filhos e fingir de vez em quando que somos santas, ajuizadas, responsáveis, e que nunca, mas nunca, pensaremos em jogar tudo pro alto e embarcar num navio-pirata comandado pelo Johnny Depp, ou então virar uma cafetina, sei lá, diga aí uma fantasia secreta, sua imaginação deve ser melhor que a minha.
Eu só conheço mulher louca. Pense em qualquer uma que você conhece e me diga se ela não tem ao menos três dessas qualificações: exagerada, dramática, verborrágica, maníaca, fantasiosa, apaixonada, delirante. Pois então. Também é louca. E fascina a todos.
Todas as mulheres estão dispostas a abrir a janela, não importa a idade que tenham. Nossa insanidade tem nome: chama-se Vontade de Viver até a Última Gota. Só as cansadas é que se recusam a levantar da cadeira para ver quem está chamando lá fora. E santa, fica combinado, não existe. Uma mulher que só reze, que tenha desistido dos prazeres da inquietude, que não deseje mais nada? Você vai concordar comigo: só sendo louca de pedra.

Shii - O Wii para mulheres

Depois do sucesso do Nintendo Wii está previsto o lançamento mundial do 1º videogame fabricado exclusivamente para o público feminino, o Shii. Com uma ampla gama de jogos inéditos prometendo agradar a mulherada. Olhem alguns títulos no vídeo abaixo. Boa diversão...

Objetividade?

E ai eu cheguei junto. Dancei, sorri, ela sorriu, feliz, ficou fazendo caras e bocas e depois me deu a noite inteira de conversa. Na hora do vamos ver não quis, disse que tinha namorado, prontamente retrucado que não sou ciumento.
Acho que foi o “que não sou ciumento” que melou o clima. Ou será que foi realmente o fato de ela ter namorado? Ou alguma merda que falei no meio do caminho. Enfim. Que conversa de mulherzinha, mas é foda, ela me fez sorrir a noite toda, me fez achar que íamos dormir juntos, jogou todo o seu charme e depois disse que tinha namorado. É cada uma.
Diante dessa situação me pergunto se realmente seria ruim se as pessoas fossem sinceras logo de cara uma com as outras. Coisa do tipo: “Oi, prazer, Jimbow”. Dois beijinhos. “Prazer, Clara”. Um belo sorriso de ambas as partes, engatando logo um “Já estava há um bom tempo te curtindo ali, a distância. Resolvi encurtar. Essa globalização não tá com nada, o negócio é regionalizar” e ela responde “Totalmente de acordo, a distância torna tudo muito impessoal”. Você manda outra: “Tou no auge da vibe do whisky, tem uma pedra em cima do morro, e ai, rola?” E ela pode responder: “Quando for amanhã, vamos lá hoje!”.
O que vale é a objetividade da coisa. Se a gata estiver “namorado” ela já manda essa do “namorado” porque vai saber suas intenções afinal, ninguém fica conversando a balada toda para virar melhores amigos. O problema é que o ritual do acasalamento animal insiste em permear a sociedade homo sapiens.
Seria interessante se a conversa fosse plenamente desenvolvida na fila para pagar a conta, que as vezes é bem extensa, dentro do carro a caminho da casa do amor, antes e durante, no melhor estilo sincero-romântico-tarado, com carinho e beijinho de despedida. Pode até ser que desse namoro afinal de contas, química é foda.

Mulheres interesseiras

Por Felipe Gomes

Qual homem que tem dinheiro / carro nunca foi vítima desse tipo de mulher?
Ou vocês mulheres, aquela que nunca conheceu uma amiga interesseira (e falou muito mal dela pelas costas) que atire a primeira pedra!

Hoje em dia esse tipo de mulher é muito comum, principalmente em baladas e faculdades.
Chega até a ser curiosa a quantidade (e variedade) de histórias que já ouvi e vivi a respeito.
E isso é tão evidente, que quando tive meu primeiro carro, minha mãe não se cansava de falar: filho, tome cuidado que tem muita mulher interesseira por aí que vai se aproximar de você, mimimi… Como se isso me incomodasse.

Mas se ela parasse pra pensar, veria que isso pode até ser um jogo de troca, muito justo, por sinal. Pois elas se interessam pelo meu carro e dinheiro, eu também me interesso por algumas coisas que elas têm (não preciso ser muito explicativo, né?), então no fim dá na mesma!

Sou um cara que tem muitas amigas e por isso minha bagagem é bem grande pra falar de mulheres interesseiras, pois muitas dessas amigas têm essa característica.

Várias vezes, conversando com elas, de repente uma solta: aquele menino é bem mais ou menos, mas é playboyzinho, eu ia fácil!

Outro tipo de interesseiras são aquelas que se referem aos caras pelo nome do carro:
- Meeeu, você nem sonha quem eu beijei ontem.
- Quem?
- O Rafinha!
- Que Rafinha?
- Aquele do Golf vermelho.
- Ahhhh sim… lembrei!

Conversando com a Rose hoje, fiquei sabendo que existem até garotas que dão bola para um cara pelos tênis que o danado tem. Nike, Adidas e Puma é sinal verde; Olympikus, Rebook sinal vermelho; Kichute então, não passa nem perto. Não sei se é cômico ou trágico, mas engraçado é!

Existem vários outros tipos – engraçados e bizarros - de mulheres interesseiras, mas se eu for falar de todas, vou acabar deixando o post longo demais.

Sobre solteiros e sexo…

Publicado por Rose Carreiro

Nem tudo são flores no país das maravilhas avulsas, e uma das desvantagens em se estar solteiro é a de que o sexo não é tão fácil de se conseguir. Mesmo os mais “comedores” têm lá sua época de seca, quando nem as vacas magras aparecem pra pastar as ervas daninhas e os abstinentes beliscam tijolo lembrando-se de peripécias passadas ou vendo aquele ensaio da última edição de uma revista masculina.

Antes que alguém solte nos comentários que no caso das mulheres é só anunciarmos que estamos disponíveis, que surge uma fila, estão cincurferencialmente enganados. E no nosso caso, ainda há toda aquela preocupação do que vão pensar se sairmos por aí liberando geral logo de cara. Por mais que a gente diga que não se importe, os critérios não são tão simples. É claro que se a gente organizar um “Open Legs”, indubitavelmente vai haver uma meia dúzia disposta a resolver o problema, mas isso é arriscado em demasia e as consequências podem ser desastrosas. Ou você vai cair na cama de um “gente boa”, ou vai sair mal falada, ou os dois – o que é pior.

Considerem que há casais que também não transam, uns dizem que enjoam, outros estão sem tempo, ou estressados – cada louco com a sua mania. Mas é fato que uma das vantagens da relação estável é o sexo quase garantido. Se você não tem sempre que quer, tem pelo menos na maioria das vezes. Só que no universo dos avulsos, a coisa é um pouco mais complicada. Você tem todo aquele processo de conhecer alguém, começar um rolo, vai pegando intimidade e então consegue arrastar o outro pra cama. Esse ritual de acasalamento pode demorar algumas horas, ou meses. Ou então, o parceiro só topa a partir do momento em que vocês constituem um namoro oficial. De repente, a foda nem vale tanto esse sacrifício.

Se depois de tudo que eu falei, você já está pensando sem e cadastrar no Par Perfeito e providenciar um cacho, não se desespere. Sempre tem um jeitinho de resolver os problemas antes de se amarrar numa relação que promete noites de luxúria e prazeres com beijos de bom dia e música da novela das oito.

Você pode usar todo o seu poder de sedução para abater alguém logo na primeira noite de uma ficada. É difícil, mas não é impossível. Isso requer uma pegada descomunal e, no caso dos homens, se a guria estiver meio bebinha e ceder aos amassos, é só uma questão de insistência. Pras mulheres, se estiver rolando aquela sessão molha-calcinha, não precisa fazer muito. A menos que o cara seja muito lerdo – o que não vale a transa – ele vai tentar.

Pode-se recorrer também ao Fuckbuddie, P.A., A.q.T. e outras siglas que querem dizer a mesma coisa: amigo de foda. Esse é aquele amigo que tem química, e sabe-se lá porque vocês não namoram, mas na hora que a coisa aperta, ou pra aliviar a tensão, ou porque o negócio é bom mesmo…enfim, é pra ele que você liga. Falando assim, parece meio promíscuo, mas cada um considera como quiser. Ninguém é de ferro, e sexo por sexo sem compromisso, melhor fazer com alguém que você conhece e confia. As chances de você amanhecer fatiado ou pegar uma zica são consideravelmente menores.

Pros casos sem solução, há quem pague por isso. Não conheço nenhuma mulher que já tenha contratado um gigolô, mas elas existem. E homem sempre comenta acerca de puteiros, logo, eles o fazem. Contanto que se protejam, qual o problema? Além, é claro do sexo virtual, que não é uma Brastemp, mas ajuda. Considerando o comprometimento em ter fotos e históricos espalhados por aí, também não é coisa pra se fazer com qualquer amiguinho do MSN. Ou então, colega, talk to the hand. E tome um banho de sal grosso, faça uma limpeza espiritual, vá a uma sessão de descarrego, coloque seu nome no caderninho de intenções da IURD e reze pra essa maré ruim passar.

As melhores e piores coisas em estar solteiro.

Aqui estão as minhas coisas favoritas em estar solteiro:
Qualquer responsabilidade - Eu não sou obrigado a estar em qualquer lugar, em nome de uma gata. Novamente, o meu amigo que vai sair para jantar todas as semanas? Ele provevelmente tinha/tem uma agenda que fez junto com a namorada. Verão, todas as atividades que fizeram juntos. Eu não mantenho mais uma agenda organizada (me desfiz do meu Palm, estava muito obsecado) ou pegar os pais dela no aeroporto, ou se sentar com a irmã caçula para ir a musicais chatos, disso livrai-nos.
Permito deixar minha cabeça num giroscópio - Eu posso sair e falar com qualquer gata que eu queira. Ainda estou desfrutando o "se derrubar é penalty" e encontrar várias gatas ainda faz parte. Quase nunca funciona pois não arrumei namorada até agora, mas tudo bem, vamos indo. Ir pra onde quer, não sair, voltar na hora que quiser, não voltar, vale tudo a cuca está num giroscópio afinal.
É barato - Infelizmente, não tenho dinheiro suficiente para ir aos muitos encontros desta cidade. Por exemplo, o meu bom amigo vai sair para jantar todas as semanas e também saiu de férias no verão passado com a namorada. Isso ele tem de adicionar até pelo menos R$ 5.000 que não tenho disponível no momento.
Controle remoto da TV - Estou tão fixado assistindo minha TV: Esportes, History Channel, Discovery Channel, alguma coisa dos anos 80's, e assim por diante. Se alguma mulher chegar toda hora tentando negociar o controle (e se ela for sedutora e gata, inevitavelmente tenho que ceder), ficaria muito triste.
Nenhuma estrutura - Felizmente não tenho meninas muito próximas de uma forma tão consistente, por isso não tenho de manter meu apartamento impecável ou mesmo pentear o cabelo.
Ter esperança e a emoção da caça - É exitante ter esperança em um namoro que acabou mesmo depois que conheça uma pessoa fria. E é divertido sair pra caça, mesmo se você tem sucesso ou eventualmente falha.
Auto-aperfeiçoamento - Uma das melhores coisas que você pode fazer enquanto estiver solteiro infelizmente, é um trabalho sobre si mesmo. Você pode experimentar coisas novas, ir a novos lugares SEMPRE, desenvolver talentos e de sua rede de relaciomentos tentar crescer profissionalmente. Quando você está em uma parceria com alguém, você ainda pode melhorar, mas não é tão fácil de se concentrar sobre si mesmo 110% ou mais.

Bem, eu não poderia deixar isso passar sem dizer algumas coisas ruins sobre ser solteiro. Aqui vai:
Ainda estou sem uma pista - Seria bom ter alguém ali pra fazer as boas coisas que eu realmente odeio fazer: ajudar a recuperar o que cai pelo chão, manter as minhas roupas bem limpas, arrumadas e passadas, gerir o meu dinheiro, decorar meu apartamento... eu nem aí pra fazer um monte de outras coisas!
Danças em casamentos, formaturas e afins - Na maioria das vezes sou sempre o único homem ainda solteiro entre os meus amigos em um casamento. Quando essas canções lentas tocam, e eu não tenho nenhum par. Putzzz... Então eu vou me esconder (e afogar minha tristeza) no bar. rsrss...
Feriados. Sim, eu recebo tudos nas férias. Fica quente, as pessoas ficam felizes e eu quero estar perto de alguém. As férias na Bahia são muito românticas. Sem mencionar, neste ponto, a minha família provavelmente acha que eu sou gay porque eu nunca trago muitas meninas pra casa nas férias de verão.
Down Time - Eu sei como amo o meu próprio tempo e controle, feito para não me atolar em muitas responsabilidades, mas de vez em quando, seria bom saber que alguém está sempre lá e sempre rola querer passar algum tempo com ela(s).
Criativo namoro - Gosto de pensar em coisas divertidas para fazer e lugares para visitar e relaxar com uma gata. Bem como existem muitas coisas mais divertidas e interessantes a serem feitas com uma rapariga ... de comer e a viajar, de acampar a cozinhar (Uhh aquelas mexidas). Às vezes é muito bom ter alguém para fazer feliz. Alguém que segure. É mais divertido ver um filme assustador com uma pessoa especial. Adoro ouvir as tempestades e a chuvas lá fora, mas seria melhor ainda com uma gata e que estivessemos realmente envolvido.

A questão é que não há paraísos em ambos os lados. Meus amigos com namoradas e esposas estão com inveja da minha liberdade, e eu estou admirado com seus grandes relacionamentos. A chave para saber se você está feliz demais solteiro ou não, é comemorar as grandes coisas sobre ser solteiro ou não ser solteiro. E, tentar ser feliz, não importa como você está na situação, porque as chances são grande para que você fique do outro lado da cerca, em algum momento. O que você diria ser as coisas mais favoritas e menos favoritas sobre vida de solteiro? E de casado?
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